Damla Kuruyemiş
 
 
Faydaları
Faydaları
Antep Fıstığı

* İçinde bulunan B1 vitamini kan şekerinin yakılması, kalp sağlığının korunması ve öğrenme gibi beyin fonksiyonları için gerekli olan bir vitamindir.

* Yaşlanmaya karşı vücudu koruduğu gibi alkol ve sigaranın zararlı etkilerini de azaltır.

* İçerdiği B3 vitamini kolesterolü düşürür, dolaşımı arttırır, zihni açar.

* Yerfıstığı vücuda enerji ve kuvvet verir.

* Kasların ve kemiklerin güçlenmesini sağlar.

* Cinsel gücü arttırır.

* Zihinsel ve bedensel yorgunluğu giderir. Öğrenmeyi kolaylaştırır.

* Kalp sağlığına iyi gelir. Kandaki kolesterol oranını düşürerek kalp ve damar hastalıkları riskini azaltır.

* Başta Meme, prostat ve kalın bağırsak kanseri olmak üzere kansere karşı koruyucudur.

* Bağışıklık sistemini destekler.

* Kandaki şeker oranını ayarladığı için şeker hastalarına faydalıdır.

* Yerfıstığı yağı kabızlığa iyi gelir.

* Gastrit, Mide yanması ve ekşimesi şikâyetlerini azaltır.

Besin Değerleri (100g için)
Kalori
585
Protein
23,7
Karbon-hidrat
21,5
Yağ
49,7
CA Mgr
-
Vitamin Mgr
-
Vitamin B1 Mgr
-
Vitamin B2 Mgr
-
Vitamin C Mgr
-
 
 
Tüm hakları saklıdır. © 2014 Damla Kuruyemiş • Web designer : ajansreklamci